1. Introduksjon til south beach dietten
(Matching tags: karbohydrater,fase 2,fase 3,fase 1,south beach,diett)

South beach dietten er delt inn i tre faser. Du starter i fase 1 og følger denne i 2 uker, siden er du i fase 2 frem til du når din drømmevekt. Til slutt går du over i fase 3 som er den du skal leve etter ...

2. Kort introduksjon til south beach dietten
(Matching tags: fase 2,fase 1,south beach,fase 3,diett)

South beach dietten er dietten for deg som elsker mat. Den handler om å leve godt og kunne holde kosten i hverdagen. Den er praktisk, fleksibel, enkel og effektiv. Dietten er delt inn i 3 faser. Den første ...